Le Modelage Suédois

Durée : 90 minutes

La petite histoire …

Le modelage suédois est inspiré de la gymnastique suédoise, inventé par le scientifique Pehr Henrik Ling vers 1805. Comportant différentes techniques telles que le pétrissage et la vibration, exécutées dans un ordre spécifique, ce modelage permet de créer les effets similaires à ceux obtenus par la gymnastique. Les manœuvres de base sont restées les mêmes depuis des générations.

Je l’aime car …

Comment dire non aux bienfaits d’une séance de gym tout en restant allongé(e) ? Le modelage suédois est un enchainement de technique qui combine des gestes enveloppants, cocoonants, et d’autres plus profonds et rythmés. Ce modelage est dynamique, puissant, apaisant et relaxant. Parfait pour dissoudre vos tensions, raffermir les muscles et assouplir les articulations, renforcer votre vitalité, adoucir et assouplir votre peau.

Il est idéal pour ceux dont l’activité physique est insuffisante, mais est aussi adapté aux sportifs car il accélère le soulagement des muscles douloureux. Il est aussi le préféré de mon mari !

Les techniques utilisées …

Le massage suédois combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux, appliqués avec une huile de massage végétale ou essentielle parfumée aux vertus diverses. 

Les contre-indications …

Il est déconseillé en cas d’infection, fièvre, problèmes cardiaques, hypertension artérielle et femme enceinte.